Ernährung für Babys, Kinder und Mamas
Mein Name ist Eva-Maria Huber, ich bin
Köchin - Ernährungswissenschaftlerin (M.Sc.) - diplomierte Fachberaterin für Säuglings- und Kinderernährung (UGB) - Fachberaterin für vegane Ernährung (UGB) und zertifizierte Kursleiterin und Beraterin (UGB).
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​Mit meinen Kursen möchte ich Dir zeigen, wie du Dich als Mama oder Papa gut ernährst und für Deine Kinder die beste Ernährung ermöglichst.
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Als Ernährungswissenschaftlerin erkläre ich Dir welche Nährstoffe wirklich wichtig - und welche Lebensmittel hierfür besonders geeignet sind.
Die Köchin in mir zeigt Dir, wie man das Essen lecker zubereitet,
und als Mama habe ich Tipps & Tricks für Dich, damit Du das ganze ohne großen Aufwand in deinen Alltag integrieren kannst.
aktuelle Online Kurse
Auf den Löffel fertig los
In diesem Online Kurs erfährst Du alles wichtige zum Beikost Start für Dich und Dein Baby.
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Wann ist mein Baby bereit für Beikost? Mit welchem Gemüse starte ich? Welches Öl nehme ich für den Brei? Gläschen oder selber kochen? was mache ich unterwegs? welche Mengen soll mein Baby essen? wie geht es mit der Milch weiter? und viele weitere Fragen!
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Es erwarten Dich:
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über 20 Online Videos zur allen wichtigen Themen rund um die Beikost Einführung
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Rezepte zu den wichtigsten Breien
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Rezepte und Hingergründe zu Baby Led Weaning
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Alle wichtigen Informationen zum Nachlesen
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Online Sprechstunde für deine Fragen
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Gemeinsam mit Hebamme Sandra Grünwald aus der Hebammen-Praxis Anima in Augsburg
Beratung
Evas Beikost Kurs hat mir geholfen, Lotte mit einem guten und sicheren Gefühl an Brei und feste Nahrung heranzuführen. Ich hab in dem Kurs gelernt, wie ich als Mama mein Kind ohne grossen Aufwand und mit einfachen Mitteln gesund ernähren kann.
